about us
Το Αtlas Chania είναι ένα σύγχρονο Strength & Conditioning Center που αποσκοπεί στο να μάθει τον σύγχρονο ασκούμενο να γυμνάζεται σωστά με μη συμβατικούς τρόπους (κλασσικό γυμναστήριο) ανάλογα με το τι χρειάζεται και τα θέλω του.
Η προπονητική βασίζεται πάνω στα εξής αθλήματα
POWERLIFTING
WEIGHTLIFTING
CROSSFIT
συνδυασμος των παραπανω
the storybehind our gym
Το Atlas Chania ξεκίνησε δειλά το 2015 σε έναν χώρο 125 τμ και μοναδικό εξοπλισμό 2 bikes, 4 bars και 250 kg...
Ναι! Kαι μόνο αυτά!! Ξεκινήσαμε όμως έχοντας ένα όραμα:
Nα δείξουμε στον σύγχρονο ασκούμενο, γυμναστηριακό, νοικοκυρά, μαθητή κλπ κλπ πώς να γυμνάζεται σαν αθλητής!
Να του μάθουμε έννοιες όπως: weightlifting, squat, deadlift, snatch, clean jerk, strength, periodisation, vo2max, emom, mobility και άλλες χιλιάδες ακόμα.
our facilities
Μετά την ανακαίνιση του καλοκαιριού του 2023 στο γυμναστήριο υπάρχουν ξεχωριστοί χώροι crossfit, άρσης βαρών, conditioning και μηχανημάτων καθώς και τελευταίας τεχνολογίας εξοπλισμος.
κεντρικες αξιες
ατομο
Δίνουμε έμφαση σε κάθε άτομο ξεχωριστά. Ανάλογα με τις ανάγκες του και το θέλω του. Προτεραιότητα είναι να αγαπήσει την άθληση.
εκμαθηση
Το Atlas Chania είναι ένα κέντρο εκγύμνασης αλλά και εκμάθησης-διδασκαλίας. Ο ασκούμενος μαθαίνει γιατί κάνει αυτό που κάνει αλλά προπάντων μαθαίνει να το κάνει καλά.
μαθε καλα τη μπαρα
Ότι και να έχεις στόχο crossfit , weightlifting, powerlifting,gym κλπ κλπ η μπάρα είναι η καλή σου φίλη.. θα την μάθεις και θα την αγαπήσεις.
ανθρωποκεντρικh προσeγγιση
Στο Atlas Chania θεωρούμε ότι η εκγύμναση δεν πρέπει να αποτελεί πολυτέλεια. Για αυτό έχουμε θέσει τον πήχη ψηλά όσον αφορά την κοστολόγηση της υπηρεσίας μας. Είμαστε κοντά στον ασκούμενο σε ότι χρειαστεί και τον βοηθάμε σε όλα τα επίπεδα.
visit us today
